Mais um pouco sobre os tipos de ansiedade.

Mas não se assuste, ansiedade tem cura.

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 Você conhece os tipos de ansiedade? Sabe como identificá-los? A ansiedade ataca qualquer pessoa em qualquer idade. 

Conheça alguns tipos.

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Doenças

 Você sabe de onde vem suas doenças?

Provavelmete vai dizer que são de seu organismo ou hereditária. Mas é aí que Você se engana.

1% das doenças, são de fator hereditário. 3% de fator externo como poluição, álcool, drogas, má alimentação e etc. Os 97% restante, são de fatores emocionais. Isso mesmo que Você leu.

Fatores emocionais. Estresse, raiva, mágoa, tristeza e tantas outras emoções que guardamos e que na maioria das vezes, não resolvemos. Não falamos, não expomos.

Como mudar isso? Realmente não é fácil. Não basta apenas, por exemplo, tomar um ansiolítico e ficar bem. Se Você não tratar a causa, como vai ficar bom? Toda doença emocional normalmente gera uma doença física. Existe um gatilho que "detona" a doença emocional, que se transforma em doença física que pode ser desde uma dor na coluna, até um problema nos rins entre outras.

O que fazer? Procurar um terapeuta emocional que consiga chegar no cerne do que detonou este gatilho. Claro, é todo um conjunto da obra, por assim dizer. Cada pessoa reage mais rápido ou mais devagar, porém a pessoa tem que estar 100% entregue à vontade de melhorar, Comprometida consigo mesma. Quer saber mais? Me procure e conversamos.

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