Você é daquelas que engole em seco? Alguém te faz alguma coisa e ao invés de responder, dizer que não gostou, se defender você cala só pra não desagradar, não discutir? Saiba que isso te afeta emocionalmente não apenas naquele momento. As emoções boas e ruins ficam gravadas no inconsciente, e de lá elas podem fazer um grande estrago se forem emoções negativas. Elas podem gerar medo, insegurança, ansiedade, além claro de atacar alguns órgãos e provocarem doenças psicosomáticas. Aí, você vai ao médico, toma remédios e NUNCA fica boa; pelo simples fato de que o que você tem está sendo gerado e somatizado no seu inconsciente que está gritando por socorro.

Não agrida com palavras, mas também não se cale.

.

.

.

.

#ansiedade #ansiedadenaoefrescura 

#ansiedadegeneralizada 

#ansiedadetemcura 

#mentoria #mentoriaonline

#terapia #terapiaonline

#coach #saudemental 

#liberdademocional

🦅📿🧿